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海报丨守住“心理绿码”！疫情期间心理这样疏导

炫光新象2026-02-02 00:15:35【知识】1人已围观

简介面对突如其来的疫情，我们可能会感到紧张、焦虑甚至恐慌，当这些情绪影响到自己的正常生活时，一定要注意了。你每天做事能够集中注意力吗？你每天会有很多负面情绪吗？这些坏情绪如何缓解？让我们一起赶走emo，拥

面对突如其来的心理绿码疫情，我们可能会感到紧张、海报焦虑甚至恐慌，丨守当这些情绪影响到自己的住疫正常生活时，一定要注意了。情期你每天做事能够集中注意力吗？间心你每天会有很多负面情绪吗？这些坏情绪如何缓解？让我们一起赶走emo，拥抱心理健康。理样

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责任编辑：畅任杰

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